Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 61,46g | Prot: 34,43g | Hh: 192,50g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Эвалар Турбослим Капучино, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|