Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 63,03g | Hh: 123,57g.
Aamiainen: Сыр Российский, Твой Дом Шор-Гогал Бакинский, Волгир Конфета на Сливках, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Рот Фронт Батончики, Tora Bika Капучино, Бахрома Пахлава, Морковь, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|