Päiväkirja - oykovenko, 15 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
85,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 48,8 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
353 kcal Rasva: 22,64g | Prot: 17,00g | Hh: 19,17g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Омлет с Овощами. lisää...
2009 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oykovenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.