Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 11,20g | Prot: 12,43g | Hh: 63,98g.
Aamiainen: Лента Кулич Пасхальный, Campina Сливки Порционные, Кофе, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oykovenko
|