Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 64,43g | Prot: 18,90g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Kaffee. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Herforder Pils. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|