Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 66,19g | Prot: 113,47g | Hh: 162,60g.
Aamiainen: McDonald's Hamburguesa con Queso. Lounas: Banana, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), McDonald's Empanadas de Queso (3). Välipalat/Muut: Nestlé Trencito Huevitos de Chocolate . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|