Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 93,69g | Hh: 141,89g.
Aamiainen: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Яйцо, Молочная Сказка Сыр Голландский . Lounas: Bounty Bounty, Перекресток Пирожки с Мясом, Тортугалия Зефир со Вкусом Малины. Päivällinen: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Куриная Грудка Отварная, Молочная Сказка Сыр Голландский , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ledi.darinka
|