Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 64,92g | Hh: 91,22g.
Aamiainen: Активия Йогурт Натуральный, Окрошка на Кефире. Lounas: Куриное Филе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Салат из Капусты. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|