Päiväkirja - Robbiejoh, 24 huhti 23

Day one!
91,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2023:
742 kcal Rasva: 24,47g | Prot: 26,06g | Hh: 86,80g.   Aamiainen: Milk, Sanitarium Weetbix. Lounas: Cooked Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Vita-Weat. Päivällinen: Maggi 2 Minute Noodles Oriental Flavour. Välipalat/Muut: Lipton Black Tea, Coffee with Milk. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Robbiejoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.