Päiväkirja - priscilla-s, 24 huhti 23

Погуляла в выходные...скушала кексик и кусочек тортика.. ну и по ложечке 2 салата...
84,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2023:
1714 kcal Rasva: 84,27g | Prot: 60,84g | Hh: 177,18g.   Aamiainen: Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр 15%. Lounas: Hame Паштет из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Dr. Korner Злаковый Десерт с Молочным Шоколадом. Välipalat/Muut: Скалка Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - priscilla-s


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.