Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 95,75g | Hh: 122,27g.
Aamiainen: Zinus Миндальное Молоко Бариста, Boombar Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Nutvill Овсяное Печенье Безглютеновое, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Parmalat Молоко 0,5%, Sporty Печенье "Тоффи", Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|