Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 29,74g | Prot: 37,37g | Hh: 147,72g.
Aamiainen: Белоручка Капуста по Корейски с Морковью, Котлета Говяжья, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Клементины, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|