Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 69,98g | Prot: 75,80g | Hh: 142,05g.
Aamiainen: YFood This Is Food Classic Choco, Kaffee, Milbona Milch 3,5%. Lounas: Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Barilla Fusilli, Patros Patros Natur, Zucchini. Välipalat/Muut: Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|