Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 64,91g | Prot: 47,60g | Hh: 155,42g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пятерочка Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Багет. Lounas: Простоквашино Творожок Груша Банан, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|