Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 52,12g | Hh: 111,86g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, KDV Солярики , Батончик Чернослив, Тарталья, Салат с тунцом. Lounas: Гроспирон Брикеша. Päivällinen: Десерт из ряженки, Картошка Вареная, Салат красное море. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|