Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 90,69g | Hh: 214,72g.
Aamiainen: Белоречье Молоко 3,2%, Сахар, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белоречье Сметана 20%, Белоречье Творог 5%. Lounas: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Белоречье Сметана 20%, Куриный Фарш, Толченка. Välipalat/Muut: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Булочка, Farfor Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|