Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 42,90g | Hh: 95,50g.
Aamiainen: Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Tesco Toastie Thick. Päivällinen: Birds Eye Traditional Beef Dinner. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bigballsack
|