Päiväkirja - Radisal89, 24 huhti 23

So ganz kam ich noch nicht wieder in die Spur…
99,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 34,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2023:
1334 kcal Rasva: 38,29g | Prot: 119,16g | Hh: 134,76g.   Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Maissalat, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radisal89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.