Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 36,20g | Hh: 52,32g.
Aamiainen: Galleti Бальзамический Крем, Twix Mini, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Кинза, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|