Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 64,34g | Hh: 150,58g.
Lounas: St Mamet Récolte du Verger, Findus Double Délice Tomate, Uncle Ben's Riz Express Tomate & Huile d'olive. Päivällinen: U Fromage Blanc Vanille, Crevette Cuite ou Grillée. Välipalat/Muut: Galette de Riz, Gerblé Moelleux Saveur Citron, Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve), Galette de Riz. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|