Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 52,56g | Prot: 110,16g | Hh: 302,35g.
Aamiainen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Перекресток Хлопья Овсяные N3, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сырный Пирог, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Булочки Бриошь, Банан. Lounas: Vestalia Шоколадное Печенье, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Midori Ореховый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Vestalia Шоколадное Печенье, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|