Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 83,40g | Prot: 84,07g | Hh: 136,33g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Hershey's Шоколадный Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеные Семена Подсолнечника, Пятерочка Груша Сезонная , Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Lounas: Домик в деревне Сливки 10%, Mirel Торт Сказка, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Päivällinen: Болгарский Перец, Дальние Дали Шницель из Свинины. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Творог 5%, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|