Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2015
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 63,48g | Hh: 163,98g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка. Lounas: Рыба Копченая, Хлебец, Огородников Лечо Болгарское, Гречка с Мясом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Томатная Паста, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Сергеевна 29
|