Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 59,85g | Prot: 104,81g | Hh: 17,42g.
Aamiainen: Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Красные Помидоры, Желатин Пищевой, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|