Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 46,35g | Hh: 50,95g.
Aamiainen: SuperIndo Buncis, Roast Beef. Välipalat/Muut: Papaya, Papaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Van Houten Cocoa Powder, Indocafe Indo Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - florencejuanita
|