Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 31,50g | Hh: 99,03g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Кофемания Флэт Уайт , Кофе. Lounas: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Päivällinen: Вино Совиньон Блан. Välipalat/Muut: Bounty Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbaris84
|