Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 65,46g | Prot: 75,29g | Hh: 234,78g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Lounas: Мёд, Оладьи, Салат Витаминный, Хлеб, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Хлеб, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Tora Bika Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esme19871
|