Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 34,47g | Hh: 144,89g.
Aamiainen: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Шоколадница Латте на Банановом Молоке, Цех 85 Ягодный Тарт. Lounas: Яшкино Ирис Нота Бум. Päivällinen: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|