Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 46,95g | Hh: 14,85g.
Aamiainen: Venta Сливки 35%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе. Lounas: Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Джюгас Сыр Пармезан, Запеканка Любовь. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|