Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 18,84g | Prot: 18,44g | Hh: 47,68g.
Aamiainen: Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Яйцо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе. Lounas: Кофе, Моя Цена Сушки Традиционные, Protein Rex Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|