Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 71,67g | Prot: 73,79g | Hh: 124,49g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lounas: МарС Сникерс, Пастилушка Пастила без Сахара , Хек Жареный, Картофельное Пюре, Редис. Päivällinen: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Välipalat/Muut: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evaadamova35
|