Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 119,61g | Hh: 98,37g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lounas: Свежов Навага Жареная, Капустный Салат. Päivällinen: Свежов Навага Жареная, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|