Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 47,58g | Hh: 71,03g.
Aamiainen: New England French Vanilla Coffee. Lounas: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Market Basket Finely Shredded Fancy Blend Cheese, McCormick Imitation Bacon Bits, Olive Garden Signature Italian Dressing, Radishes . Päivällinen: Green Giant Steamers Corn & Butter Sauce, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|