Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 30,18g | Prot: 10,94g | Hh: 65,38g.
Aamiainen: Кофе, Сахарный Песок, SPAR Картофель по-Деревенски. Välipalat/Muut: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Сахарный Песок, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|