|
вскрыла новую цифру!!
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 69,08g | Prot: 109,01g | Hh: 176,38g.
Aamiainen: Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо Куриное, Бекон (Жареный), Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле. Lounas: Twix Twix Солёная Карамель, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свинина Тушеная, Barilla Risoni, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Курица с Овощами по Летнему. Välipalat/Muut: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|