Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 48,65g | Hh: 96,31g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Творог 2%, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Перекресток Чиабатта Классическая. Lounas: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Fazer Конфеты Dumle Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelia.Sideleva
|