|
Making great progress, little by little! Glad I'm starting to get over the plateau!
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 38,00g | Hh: 142,80g.
Päivällinen: Chicken Express Jalapeno Popper, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza, Food Lion Wing Dings. Välipalat/Muut: Blue Bunny Chocolate & Vanilla Ice Cream, Stauffer's Chocolate Animal Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|