Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 48,96g | Hh: 91,56g.
Aamiainen: Everyday Rijstpap. Lounas: King's Crown Erwten en Wortelen, Boni Spekblokjes, Boni Passata, Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maximusali
|