Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2771 kcal
|
Rasva: 78,10g | Prot: 247,91g | Hh: 275,57g.
Aamiainen: Butter, Weißes Mehl, Ei, Banane, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Albona Paniermehl, Kartoffelpüree, Lidl Minutensteaks, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|