|
Zu viele Waffeln.
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2524 kcal
|
Rasva: 73,57g | Prot: 149,04g | Hh: 308,26g.
Aamiainen: My Muesli Best Protein Muesli, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Lounas: Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Lidl Krustenbrot. Päivällinen: Spiegelei, VielLeicht Leberkäs. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Sondey Vollkorn Butterkeks, Mohnzopf, Supplement Union Royal Flavour, Fitini Himbeeren, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Magerquark, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|