Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 63,45g | Hh: 72,39g.
Aamiainen: Дайкон, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lounas: Пюрешка, Куриные котлетки с сыром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|