Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 43,33g | Prot: 50,32g | Hh: 43,52g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Морепродукт Печень Трески Натуральная, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. Päivällinen: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Котлеты из Минтая. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANNA SYBERIA
|