Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 31,65g | Prot: 24,76g | Hh: 97,64g.
Aamiainen: Молокія Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Молокія Молоко 2,5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, АТБ Банан. Lounas: President Крем-Сыр Классический 24,5%, АТБ Багет Гречаний, Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, De Luxe Оливковое Масло, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яна Унгуреану
|