Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 74,65g | Prot: 66,12g | Hh: 128,33g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Danke Сыр Тильзитер 45%, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом, Greenola Гавайская Смесь, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Станция Молочная Творог 9%, NL International DrainEffect Green, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|