Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 27,20g | Prot: 88,17g | Hh: 48,14g.
Aamiainen: Черная Карта Кофе , Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Хлеб, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Lounas: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Треска Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Isolate. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Mama TatVarl
|