Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2015
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 40,56g | Hh: 258,65g.
Aamiainen: Zucker, Cappuccino, Kaffee, Mineralwasser. Lounas: Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, Reis (Gekocht). Päivällinen: Veltins Pilsener, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|