Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 42,23g | Prot: 32,42g | Hh: 166,99g.
Aamiainen: Philadelphia Joghurt 16%, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Nutella Nutella, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Vollkorntoast, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Zucker. Lounas: Aldi Weltmeisterbrötchen, Jacobs 3 in 1, Biscoteria Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomke1990
|