Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2011
|
75,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 88,35g | Hh: 129,30g.
Aamiainen: whole wheat tortilla, vegetable oil, meijer chicken strips, red pepper, brussel sprout. Lounas: Butternut Squash Ravioli. Päivällinen: taco seasoning, red pepper, mushrooms, meijer chicken strip. Välipalat/Muut: flatout, clementine, donut peach, plum. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|