Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 85,43g | Hh: 114,05g.
Aamiainen: McCormick Chai Tea, Lala Queso Panela Light, Nopal Asado. Lounas: Tostadas, Potzollcalli Pozole. Päivällinen: Lala Queso Panela Light, San Rafael Salchicha de Pavo, Mayonesa, Bimbo Pan Integral . Välipalat/Muut: Vino Cabernet Sauvignon, Tajín Tajín Clásico, Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arilizziy
|