Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 48,78g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Банан, Варенье, Кофе, Банановый Брауни. Lounas: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Приготовленная Брокколи (без Жира), Гранола, Яблоко. Päivällinen: Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Кетчуп. Välipalat/Muut: Яблоко, Конфета, Бутерброд. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|